TOXEMIE ȘI DETOXIFIERE

TOXEMIE SI DETOXIFIERE

De ce, când și cum să facem detoxifiere ?

 

Când este în flux, un om este una cu muzica, timpul se oprește și conştiința se pierde într-o activitate ce ne absoarbe. Genul acesta de viață, trăit cu acest tip de obiective, este ceea ce eu numesc o viață în flux. Fluxul este diferit, chiar opus, de emoțiile pozitive. Pentru că, dacă îi întrebi pe oameni ce simt în momentul în care sunt în flux, îți vor spune nimic. În starea de flux devenim una cu obiectul. Cred că atenția concentrată care este necesară intrării în starea de flux folosește toate resursele cognitive și emoționale care alcătuiesc gânduri și  sentimente.”, spune Martin Seligman

A fi “in flux” inseamnă bunastare fizică, mentală, emoţională, spirituală…vanitatea dispare, timpul zboară cu repeziciune, gândul se inlănţuie uşor cu fapta si mişcarea, eşti prezent şi implicat cu toată fiinţa ta şi te foloseşti de competenţe la maxim.

Îngreunarea şi blocajul fluxului marchează inceputul bolii care debutează prin inabilitatea de a elimina toxinele: fizice,mentale,emoţionale şi spirituale.Vrem sau nu vrem, este necesar sa ne intoarcem privirea spre detoxifiere…Expirăm pentru a putea inspira,urinăm si defecăm pentru a putea să ne hranim şi să ne hidratam,uităm pentru a putea invăta lucruri noi…Biologie pura.Nici un organism nu poate supravieţui in propria-i mizerie.

Unele toxine apar in interiorul corpului nostru (printr-o digestie incompletă,compuşi de metabolism, prin existenţa unor infecţii – toxine endogene) sau ne invadează corpul din exterior (xenobiotice). Xenobiotic (din gr. xenos, “străin”) este orice compus chimic care se găsește în organism, dar care nu este produs de către acesta. Din aceasta categorie fac parte medicamentele,substanţele chimice industriale, pesticidele( dioxina sau compuşii policloruraţi bifenilici), poluanţii din alimentele preparate la foc produşi prin piroliza,alcaloizii si solvenţii,toxinele din mucegaiuri.

In ultima sută de ani crescând drastic expunerea la toxine medicamentoase, insecticide, ierbicide, petrol se impune creearea unui nou sistem terapeutic de detoxifiere.Chiar şi o toxemie uşoara poate bloca lanţul de transport al electronilor deranjând funcţionarea enzimelor iar radiaţiile mitogene putând deasemenea să suprasolicite funcţiile de eliminare.Dacă organismul nu este curaţat de aceste toxine el nu poate fi hrănit. Aşadar,abia după detoxifiere urmează firesc, focusarea pe absorbţie, nutriţie, atitudini şi aptitudini mentale, spirituale,sociale şi educaţie.

Important de ştiut despre procesul de eliminare este faptul că detoxifierea unui element chimic necesită o cantitate specifică de apă ( spre exemplu Valiumul ca şi medicament are un coeficient de apă de 7,5 litri, dacă rinichii şi ficatul funcţionează normal), iar toxinele lipido-solubile necesită cantităţi mult mai mari de apă in combinaţie cu acizi graşi nesaturaţi ( DDT-ul necesită 189000 litri de apă pentru a fi curaţat din tot corpul). Dacă corpul nu poate elimina toxinele şi substanţele acide, corozive, se creeaza inflamaţii, după care se depozitează şi se izolează in zone anume.

Dr. Hans-Heinrich Reckeweg (1955) afirma că “bolile sunt expresii ale luptei organismului imporiva toxinelor”.Când corpul nu mai face faţă, compensează daunele prin mijloace patologice acest proces decurgând in 6 faze diferite:

1. Faza de excreţie (input toxic = cu output).Organismul face fată, eliminând toxinele prin orificiile corpului – diaree, vomă.

2. Faza inflamatorie organismul este depaşit şi incearcă să le elimine recţionând impotriva lor prin inflamaţii (febră, creşterea numărului celulelor albe din sânge, reacţie imunitară)

3. Faza de depunere – toxinele neputând sa fie eliminate se depun in celulele ţesutului gras, in sistemul vascular, ficat, rinichi, etc.

       Aceste prime trei faze sunt ” reversibile” şi relativ uşor de echilibrat.Pentru urmatoarele trei faze însă, intervenţia devine din ce in ce mai dificilă deoarece apare o afectare organică.

4. Faza de impregnare – toxinele sufocă celulele, declanşandu-se boli şi leziuni organice in zonele cele mai slabe a organismului “ locus minoris resistenţiae ”.

5. Faza degenerativă – cantitatea excesivă de toxine distruge celule masiv rezultând o degenerare a organului respectiv in mod ireversibil şi o alterare a enzimelor celulare.

6. Faza de diferenţiere celulară – este etapa in care iau naştere tumorile maligne. In această fază este afectat nucleul celular cu modificari la nivel de ADN.

Tot doctorul Hans-Heinrich Reckeweg descrie cinci niveluri de aparare a organismului impotriva toxinelor cu impregnarea lor progresivă:

  1. Sistemul reticulo-endodelial – constând din sistemul limfatic, leucocite, aripa umorala şi macrofagiană a imunităţii ( dezvoltarea anticorpilor, respectiv fluidul intracelular şi extracelular).
  2. Axa endocrină pituitară / glande suprarenale – sistem activat când celalalt sistem ( reticulo-endotelial) este supraincărcat.
  3. Sistemul de reflexe neuronale. Acesta include intreg sistemul nervos.
  4. Ficatul cu intregul lui cortegiu de funcţii detoxifiante prin oxidazele sale si vezica biliară
  5. Sistemul mezenchimal reprezentat de ţesutul conjunctiv ( muşchi, piele, ligamente şi articulaţii, unghii, păr)

La lista Dr. Reckeweg ar mai putea fi adaugati plămânii, rinichii şi intestinele cu flora lor saprofită.

Când avem nevoie de detoxifiere deci? Atunci când apar unele semne acute ( balonări, tulburări de digestie, greaţă, vărsături, halenă, depuneri pe limbă, transpiraţie urât mirositoare) sau cronice (alergii şi erupţii pe piele, hepatopatii, dureri articulare, edeme, celulită, hipertensiune arterială, dereglarea imunitaţii, stare generală alterată, confuzie mentală). In principiu, o luna/an pentru fiecare 10 ani de viaţa parcurşi.

Cum ar fi de făcut acest lucru?

  1. În primul rând, conform legii lui Hering (Constantine Hering) de vindecare şi profilaxie : “Evoluţia unei boli spre vindecare decurge de sus in jos, dinăuntru spre inafară, de la organele cele mai vitale spre cele mai puţin vitale, cu simptome in sens invers apariţiei lor.”
  2. Respectând legile hormetice (Hormetic – de la grecescul – hormetic,  “mișcare rapidă, dorința” de la hormáein- greaca veche – “a pus în mișcare, impulsioneze, să îndemne la”), ce deschid drumul spre o noua paradigmă terapeutică şi care ne permite să nu acţionăm cu doze mari de substanţe, ci “să gâdilăm” forţa vitală astfel încât ea să răspundă şi să se normalizeze, conform legii Ardnt- Schultz (1888) – “Pentru fiecare substanță, dozele mici stimulează; dozele moderate inhibă, dozele mari ucid.”
  3. Procurand o sursă bună de apă, fără clor si fluorină. Filtrele active de cărbune sunt ieftine şi eficiente (cu condiţia ca filtrul să fie schimbat la maxim 3 luni). Filtrele cu osmoză inversă sunt scumpe dar oferă o apă ionizată şi alcalină de o calitate superioară. Apa de izvor este bună cu condiţia să cunoaştem foarte bine sursa.
  4. Să evităm aerul poluat alegând să trăim in zone cât mai puţin poluate sau să plecăm periodic la munte, mare sau ocean pentru a regenera ţesutul pulmonar. Sportul in aer liber este preferabil să il facem in parcuri, dimineaţa devreme sau seara târziu.
  5. Să evităm mancărurile din comerţ. Să alegem magazinele naturiste şi bio cu mâncare sănătoasa obţinută din pământuri bune. Ideal ar fi sa ne cultivam propriile produs. Fructele şi legumele din supermarket ar fi bine să le spălăm cu mare atenţie, folosind apa inbunătăţită cu picături de oxigen stabilizat. Intr-o astfel de apă produsele pot fi lăsate 5 minute inainte de a fi consumate. Seminţele, boabele, legumele şi fructele uscate pot fi lasate in apa 12-24 de ore. Astfel sunt eliminaţi inhibitorii de enzime şi pot să incolţeasca uşor.
  6. Să eliminăm utilizarea produselor chimice pentru casă. Este util şi important să ne aprovizionăm cu solvenţi şi produse de curăţat naturale, apă acidă pentru dezinfectat suprafeţe si obiecte, insecticide naturale, detergenţi şi albitori naturali, uleiuri esenţiale pentru parfumat interioarele.
  7. Să ne imbunătăţim stilul de alimentaţie, alegând alimente potrivite, cât mai integrale şi neprelucrate, să le consumăm in cantităţi mici, necombinate intre ele ( măncatul excesiv şi combinarea incorectă conducând la creşterea nivelului de toxicitate); să evităm cina dupa orele 18, să ne relaxam înainte şi după masă. Dacă suntem supăraţi sau extrem de obosiţi este mai bine să sărim peste masa respectivă. Temperatura apei şi a alimentelor este necesar să fie medie (nici foarte rece şi nici fierbinte). Peste 60% din ceea ce consumăm zilnic ar fi bine să fie crud.
  8. Să facem sport! Minim 20-30 minute de trei ori pe săptămână. Ideal ar fi in fiecare zi. Antrenamentul se poate face progresiv. Mişcarea pune limfa in circulaţie ajutănd detoxifierea.
  9. Angajati-vă intr-un program de suplimente alimentare de bază care vor ajuta detoxifierea, susţinând principalele canalele de eliminare a toxinelor. Despre acest subiect, informaţii in urmatorul articol despre detoxifiere.

 

Bibliografie:

  1. Curtis D. Klaassen, Ph.D. Casarett and Doulls Toxicology, the basic science of poisons. Séptima edición. New york: Mc Graw Hill;2008

2.M.Oberboum and J.Camber,” Hormesis: Dose dependent reverse effects of low and very low doses,” in P.C.Endler and J.Schulte (eds.), ultra high dilution, Dordrecht: kluwer Academic, 1994.Stebbing.op.cit.

  1. Calabrese, Edward J. (2004).Hormesis: A revolution in toxicology, risk assessement and medicine.EMBO Reports 5 (Suppl 1): S37–40.
  2. Gems, David; Partridge, Linda (2008). “Stress-Response Hormesis and Aging: “That which Does Not Kill Us Makes Us Stronger”. Cell Metabolism 7 (3): 200–3.
  3. Kyriazis, Marios (2003). “Practical applications of chaos theory to the modulation of human ageing: Nature prefers chaos to regularity”. Biogerontology 4

5Lane, Nick (November 17, 2006). Power, Sex, Suicide: Mitochondria and the Meaning of Life.Oxford University Press.

  1. Hans-Heinrich Reckeweg: Homoepathia Antihomotoxica, Symptomen- und Modalitätenverzeichnis mit Arzneimittellehre, 712 S. mit CD-Rom und Beilage Präparateliste
  2. Mansuy D (2013). “Metabolism of xenobiotics: beneficial and adverse effects”. Biol Aujourdhui. 1 (207): 33–37.
  3. Stumpf, Walter E. (iunie 2006). “Doza face medicamentul” Drug Discovery Today 11 (11-12):. 550- 555
  4. Hering C. Preface to The Chronic Diseases (1845).http://www.simillimum.com/education/little-library/homoeopathic-philosophy/hpcd/article.php (access in November 2011)

DISTRIBUIE ARTICOLUL

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on email

ABONEAZA-TE LA NEWSLETTER-UL NOSTRU

Obțineți actualizări și învățați de la cei mai buni

EXPLOREAZA SI ALTE ARTICOLE

ARTICOLE DE SĂNĂTATE

CHLORELLA – BENEFICII PENTRU SANATATEA TA

Chlorella – un superaliment, alga de apa dulce, o sursa de fitonutrienti demna de luat in seama (contine pana la 60% proteine, clorofila, vitamina C,

ARTICOLE PSIHOTERAPEUTICE

FANATISMUL, MĂSURĂ A PIERDERII DE SINE

      Sinele autentic este singura bază a relației armonioase cu tine însuți și cu lumea.        În toate tradițiile lumii se

Pagina mea de Facebook :
CONTACT
Abonează-te la newsletter

Dacă vrei să te ținem la curent cu promoții, servicii noi etc

Pagina mea de Facebook :
CONTACT
Abonează-te la newsletter

Dacă vrei să te ținem la curent cu promoții, servicii noi etc.

Pagina mea de Facebook :
CONTACT
Abonează-te la newsletter

Daca vrei sa te tinem la curent cu promotii, servicii noi etc